果冻和跳跳糖是啥意思，果冻和跳跳糖是干什么用的-橘子百科-橘子都知道

果冻和跳跳糖是啥意思，果冻和跳跳糖是干什么用的吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙(xūn)是(shì)有果冻和跳跳糖是啥意思，果冻和跳跳糖是干什么用的氧(yǎng)运动吗

　　吹埙(xūn)是有氧运(yùn)动的。

　　1、学吹陶埙切忌(jì)急(jí)躁(zào)。在开始阶(jiē)段(duàn)一定(dìng)要耐(nài)心练习基本功，不要急于吹曲子。练气、练指、练唇。先长(zhǎng)后短、先慢后快、先缓后急。反复练习(xí)，定(dìng)有(yǒu)收获。

　　2、老(lǎo)年人(rén)学习吹埙当(dāng)然有许多困难，但(dàn)只(zhǐ)要方法(fǎ)得当(dāng)，坚持练习。这些困难也是能克(kè)服的(de)。比如肺(fèi)的功能、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆力等都可以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还是(shì)锻炼身体的好方(fāng)法，手指动则健脑、练记忆则利脑。气息动则(zé)健肺、练(liàn)调(diào)息则利肺。吹埙又是一项很好的有氧运动(dòng)。

　　4、多听一些名(míng)家吹的曲子，听必有益。在听中体会(huì)韵(yùn)味(wèi)、体(tǐ)会技法、体会技巧。听名家的曲子要贯穿(chuān)在(zài)个学习的过程中(zhōng)，说过头的(de)话，就是要让(ràng)名家吹的曲子常(cháng)常陪伴自己、感(gǎn)染自己、影响自己。

　　5、练(liàn)吹埙不光(guāng)要抽专门(mén)的时间练，(当然，用专门的(de)时间练(liàn)更(gèng)好(hǎo)。)把(bǎ)埙放在(zài)顺手处，有时间就(jiù)练一会儿。哪怕(pà)是(shì)几分钟也好，这(zhè)样就能集零为整，积少成多，把一些零散(sàn)的时(shí)间都调(diào)动(dòng)起来。

　　6、练(liàn)习要有一个(gè)大(dà)略的计划，在一段时(shí)间(jiān)要有一个重点。比如练(liàn)一种技法，先要集(jí)中练，就是(shì)说(shuō)在(zài)一段时间内重点专练这种技法。等到这种(zhǒng)技法练得差不多了(le)，再练其他技法。练曲目也是如(rú)此(cǐ)。