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主(zhǔ)播(bō)坐班和不(bù)坐班(bān)是什么意(yì)思，坐班和不坐班是什么(me)意思(sī)区(qū)别

　　坐班是指(zhǐ)每天按规定时间在单位(wèi)工作，多指在办公室上班(bān)的，同(tóng)时规定无特(tè)别事不能长(zhǎng)时间离开办公地点，易于(yú)管理。

　　不坐(zuò)班即指不用(yòng)坐在办(bàn)公室工作，可以(yǐ)在家(jiā)工作，工作时间等自由支配。

　　坐(zuò)班与上(shàng)班是不同的，上(shàng)班包括坐班与(yǔ)不(bù)坐班两种形式。

　　换(huàn)句(jù)话说，坐(zuò)班(bān)属于上班，但(dàn)上(shàng)班并不一定需要坐(zuò)班。

　　律(lǜ)师、销售、网文作家等，这些工作都属于不需要坐班的工作。

　　相(xiāng)对来说，不坐班的(de)工作对于员工来说，时(shí)间相对更(gèng)加(jiā)自由一些(xiē)；

　　对于企(qǐ)业而(ér)言，会在一定程度(dù)上(shàng)增加管理压力。

坐(zuò)班不坐班什么意思,什么叫不坐班

　　1.不坐(zuò)班(bān)意思(sī)是不在指(zhǐ)定的(de)办公地点进行办公（一(yī)般都有办公桌椅）。

　　 2. 现(xiàn)在很多(duō)人闷孙(sūn)都(dōu)是(shì)“坐班(bān)族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬(pì)如教师、编(biān)辑、IT人员等等(děng)都是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐(zuò)班族(zú)”有(yǒu)一种(zhǒng)通病-颈(jǐng)肩酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿(zhǒng)、全身乏力等(děng)。

　　 5.归根(gēn)结底这都是经(jīng)常坐(zuò)着蠢罩察上班、缺乏(fá)锻炼造(zào)带茄成的(de)不良后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即(jí国家常务委员7人，国家常务委员7人简历)不坐班，那(nà)么工作人(rén)员就不(bù)会有这么多职业病了。

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