莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由(yóu)基(jī)，还是(shì)一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接作用于(yú)人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子(zi)精子数量，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲铜祖在古代是干什么的，铜祖是什么用处品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行(xíng)调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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