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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归(guī)于(yú)凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是(shì)国际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不是热(rè)性生果。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕等功能(néng)。适量(liàng)进食芒果是不会上火的，但也不宜(yí)许多进(jìn)食(shí)芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分丰厚，富含胡萝(luó)卜(bo)素(sù)、维(wéi)生(shēng)素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑又香又甜的呢(ne)视频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到(dào)揉捏(niē)或许(xǔ)贮存时经过了冷冻(dòng)，多(duō)酚(fēn)氧(yǎng)化(huà)酶(méi)被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起来软趴趴(pā)的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许(xǔ)放(fàng)良久得了(le)，或许过(guò)一两天就(jiù)无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软(ruǎn)硬(yìng)适中，有弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能够随时食(shí)用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果(guǒ)的果核会比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱(zán)们在选择时(shí)，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒果。高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来>

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大(dà)的吃起(qǐ)来果肉(ròu)没有那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽量选择巨(jù)细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特(tè)别(bié)的浓郁(yù)，而好的芒果一(yī)般闻起来都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒(máng)果，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来(lái)口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒(máng)果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印(yìn)象中，选择(zé)生果(guǒ)是越大(dà)越好的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有那么(me)甜美(měi)，所以(yǐ)一般适中(zhōng)的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也分许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒(máng)的(d高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来e)色(sè)彩(cǎi)就很难(nán)区分(fēn)，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄(huáng)色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都会选择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮存的(de)生果，假如我们一般在选择的芒果的(de)时分(fēn)最好不(bù)必选太软(ruǎn)的，否则买回家(jiā)放一两天(tiān)就会(huì)烂(làn)掉，最好便(biàn)是选择软硬适中(zhōng)的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量选择芒果(guǒ)除了要看之(zhī)外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重的芒果阐明(míng)它的水分愈加足够，分(fēn)量(liàng)轻(qīng)的(de)就阐明(míng)时刻放得(dé)比较(jiào)长了。

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