踢足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮踢足(zú)球(qiú)可(kě)以(yǐ)长高个子的。

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踢(tī)足球可(kě)以长高个子吗(ma)，为(wèi)什么踢足球的(de)个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定(dìng)的，如(rú)果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之(zhī)类的运动(dòng)，就(jiù)可以刺(cì)激(jī)成骨细胞生长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对(duì)已(yǐ)经(jīng)十几岁(suì)的青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育(yù)完全了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃(chī)一些钙质和(hé)维他(tā)命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定(dìng)程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢(tī)足(zú)球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护(hù)是不可缺(quē)少的，因为这个运动(dòng)特有(yǒu)的腿部力量较大因(yīn)此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个(gè)就很(hěn)重要很(hěn)直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大家(jiā)体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己的能力发(fā)挥(huī)出(chū)来，所以(yǐ)有一双适(shì)合(hé)自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其实(shí)球衣是很重要(yào)的，比如(rú)宽松的短裤，透气性(xìng)好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这(zhè)项运(yùn)动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成(chéng)各(gè)种伤害(hài)，不管(guǎn)什么运动，都要把安全(quán)放在第一(yī)位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也要10分钟，可以(yǐ)先慢(màn)跑(pǎo)一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧(rèn)带都(地肖指哪几个生肖？dōu)拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的(de)跑动较(jiào)多，技术(shù)动作(zuò)的(de)幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在(zài)场地设施不符合(hé)要求的(de)地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同(tóng)学(xué)们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到口渴的时候就喝(hē)一点(diǎn)，多喝几次(cì)也没关系，不要等到累得不行的(de)时候再大口(kǒu)大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项(xiàng)全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿长(zhǎng)在(zài)速(sù)度(dù)上有(yǒu)优势，对(duì)抗中也有优势(shì)，而个小腿短(duǎn)的先(xiān)天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有(yǒu)对抗(kàng)地肖指哪几个生肖？，而(ér)且相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步(bù)才能(néng)完(wán)成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是(shì)高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的(de)范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围就(jiù)大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性(xìng)就下降(jiàng)了，主(zhǔ)要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中(zhōng)，国(guó)足优势(shì)明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各(gè)项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重(zhòng)视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂(dì)诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执(zhí)教中国队的(de)首(shǒu)败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇(yù)澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛，和中(zhōng)超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手实力有限。

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