牙膏(gāo)是每个(gè)人(rén)每天(tiān)几乎(hū)都会用到的(de)东西，我(wǒ)们只知道它有(yǒu)清洁(jié)牙齿的作用(yòng)，却不知道(dào)他竟(jìng)然还可(kě)以帮助(zhù)我们祛斑，下面小(xiǎo)编就为(wèi)大家带来几(jǐ)种利用牙(yá)膏祛斑的(de)方法(fǎ)。

首先准备一(yī)个碗(wǎn)，然(rán)后将适(shì)量的牙(yá)膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再(zài)加入适量(liàng)的珍珠(zhū)粉(fěn)，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分钟(zhōng)之后取出(chū)来敷(fū)在脸上，大(dà)概十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然后用(yòng)温水把脸洗(xǐ)干净(jìng)就可(kě)以了。

还(hái)可(kě)以取牙膏5克(kè)，柠檬(méng)1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强(qiáng)的抗氧化(huà)作用，两者搭(dā)配(pèi)对(duì)促进肌(jī)肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰(shuāi)老及抑制色(sè)素(sù)沉着等十分有(yǒu)效(xiào)。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀(xī)释溶(róng)解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能(néng)祛(qū)斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙(yá)膏(gāo)可以祛(qū)斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的(de)牛(niú)奶(nǎi)一同混合均(jūn)匀，调(diào)成膏状做成面膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂(zhā)和橘皮加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了(le)之后(hòu)晾(liàng)凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即(jí)可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作热忱用来形容什么词，热忱用来形容什么事物(zuò)用。

在(zài)日常的(de)饮食中，我们(men)还可以多吃一些抑制(zhì)黑色素产生的食物，热忱用来形容什么词，热忱用来形容什么事物如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富(fù)含维生素(sù)B6的(de)食(shí)物(wù)有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等(děng)。

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