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吃完布洛芬不能吃什么，吃完布洛芬不可以吃的东西黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以减肥吗

　　黍米是(shì)可以减肥(féi)的。

　　黍米有减(jiǎn)肥和降低血压的(de)功效(xiào)与作用(yòng)。

　　首先黍米里(lǐ)含有大量的不饱和脂肪酸，能够(gòu)把(bǎ)人体内多余的脂肪分解(jiě)掉，当(dāng)作(zuò)废(fèi)物排出身(shēn)体之外，所(suǒ)以适当吃一些黍米能达到很好的减肥效果。

　　其(qí)次黍米里面(miàn)含有(yǒu)非(fēi)常多的微量元素和钾元素，而且还有很多其他的营养(yǎng)物质(zhì)，具(jù)有降血压和治疗(liáo)贫血(xuè)的功(gōng)效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大(dà)黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄米属(shǔ)于(yú)同一种(zhǒng)物(wù)质，大黄米别名是软(ruǎn)黄米、黍米(mǐ)，经常(cháng)被磨成面粉，制作各种糕(gāo)点。

　　同(tóng)时黄米富含蛋白(bái)质、碳水化(huà)合物、B族(zú)维生素以(yǐ)及(jí)维生素E、锌铜锰(měng)等营养(yǎng)元素。

　　黍为一(yī)年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘(lí)米(mǐ)，有节，节上(shàng)密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣(yóu)毛(máo)；叶(yè)舌长约1毫米，具(jù)长约2毫(háo)米的纤毛(máo)；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无(wú)毛(máo)，边(biān)缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开展或较紧密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱(léng)，边缘具(jù)粗(cū)糙刺(cì)毛，下(xià)部(bù)裸露，上(shàng)部密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长(zhǎng)约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿(niàn)四烷酸、十七烷酸、油(yóu)酸、亚油酸、异亚(yà)油酸等，均有(yǒu)利于(yú)生(shēng)长(zhǎng)发育。

　　黍米中含有(yǒu)的粗纤(xiān)维(wéi)、灰分。

　　黍米(mǐ)中还含有多种米(mǐ)、麦中(zhōng)所缺乏(fá)的氨基(jī)酸，对调补(bǔ)机(jī)体(tǐ)代谢十分重要(yào)。

大黄(huáng)米是什吃完布洛芬不能吃什么，吃完布洛芬不可以吃的东西么米(mǐ)啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软黄(huáng)米”），与(yǔ)“小米”非同一种(zhǒng)作物，是由糜子(zi)（黍(shǔ)）去皮(pí)加工而成(chéng)。

　　适于贫瘠干燥(zào)土(tǔ)壤(rǎng)生长，多分布于(yú)印度、中国、尼日利(lì)亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北方的一种农作物，含有(yǒu)的人体(tǐ)必需的八种氨基(jī)酸的含量均高于大米和小麦，尤其是蛋氨(ān)酸含量(liàng)，几乎是大米(mǐ)和(hé)小麦(mài)的两倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科植(zhí)物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草(cǎo)本(běn)。

　　秆直立，单生或少(shǎo)数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片(piàn)线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘(lí)米，具柔毛(máo)或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥花序，开展或(huò)较(jiào)紧密，成(chéng)熟(shú)则下垂，长约30厘米，分枝(zhī)具角(jiǎo)棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛(máo)，下部裸(luǒ)露，上(shàng)部密生(shēng)小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫(háo)米；颖纸(zhǐ)质。

　　无(wú)毛，第一(yī)颖长为小穗的(de)1/2～2/3，先端尖(jiān)或(huò)锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二颖与小(xiǎo)穗等长，大多(duō)为11脉；第一外稃形似第二颖；内(nèi)稃薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先(xiān)端常微凹。

　　颖(yǐng)果圆形(xíng)或椭圆形(xíng)，平滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白(bái)、淡黄或红色。

　　种子白色(sè)、黄色或褐色，性粘或不(bù)粘。

　　我国华北、西北(吃完布洛芬不能吃什么，吃完布洛芬不可以吃的东西běi)多有栽培。

　　一般分两(liǎng)种类(lèi)型(xíng)，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍(shǔ)；秆上(shàng)无毛(máo)，散穗，种(zhǒng)子不粘者为稷(jì)。

　　本(běn)植(zhí)物(wù)的根(黍根(gēn))、茎(jīng)(黍茎(jīng))，以(yǐ)及稷的(de)种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各(gè)详(xiáng)专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃(wèi)痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰(fēng)富的(de)脂(zhī)肪，主要为不饱和(hé)脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富的(de)维生(shēng)素(sù)E，每100克中(zhōng)含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维含量丰富，为大米(mǐ)的(de)4倍(bèi)。