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82厘米是多少裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘(lí)米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平常(cháng)说的穿32码(mǎ)裤子。

　　腰围82厘米换(huàn)算成(chéng)市尺的(de)计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米(mǐ)的计(jì)算公式，将82除(chú)于33.33就得(dé)出换算结果为(wèi)2尺(chǐ)46。

　　厘米到英(yīng)寸(cùn)的换(huàn)算公式：1厘米=1公(gōng)分=0.3937英寸杀害一只斑鸠是什么罪，打死一只斑鸠会定什么罪(cùn)。

82厘米的腰(yāo)围是多少尺

　　是(shì)2.46尺的。

　　尺，是一种长(zhǎng)度单(dān)位，中国(guó)叫(jiào)市(shì)尺（现代三(sān)尺等于一米）。

　　像尺(chǐ)的东西也叫做尺例(lì)如：铁～（古代侠(xiá)客用(yòng)来比(bǐ)斗(dòu)的武器(qì)）、戒(jiè)～（宗教场所(suǒ)或教育(yù)机构用来体(tǐ)罚学员(yuán)使之更(gèng)加虔(qián)诚刻苦(kǔ)的器械(xiè)）。

　　一英寸等于(yú)2.54厘米，一市寸(cùn)等于3.3厘米，所以82厘米等于(yú)32.28英(yīng)寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩(jiān)推(tuī)腰法

　　患者(zhě)俯卧位，术者站于(yú)患(huàn)者一侧，一(yī)手推压腰部痛处，一(yī)手(shǒu)扳起患者对侧(cè)肩前部至最大限度，双手同时用力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者(zhě)俯卧(wò)位，术(shù)者(zhě)站于患者一侧(cè)，一手推压腰(yāo)部痛处，一手(shǒu)从患(huàn)者对侧腰(yāo)关节前(qián)上方(fāng)将其下肢搬起到(dào)最大限度时(shí)，双手同时扳推。

　　3、腰(yāo)部斜扳法

　　患者侧卧位，双下肢在(zài)上(shàng)者髋膝关节屈(qū)曲，在(zài)下者伸直(zhí)，术者(zhě)一(yī)手推按住患者肩前部或肩后(hòu)部(bù)，另一手抵住患者臀部或髂(qià)前上(shàng)棘，将(jiāng)患者(zhě)腰部旋转至最大限度(dù)后，两手同时用力，做相反方(fāng)向扳动。

　　4、腰椎旋转(zhuǎn)扳法

　　取患(huàn)者前屈坐(zuò)位(wèi)，一助(zhù)手按(àn)住(zhù)其(qí)下肢(zhī)及骨盆。

　　术者坐于患者后侧方(fāng)，用一手拇指按(àn)住需要扳动的(de)棘(jí)突，另一手从(cóng)患(huàn)者健(jiàn)侧腋下伸(shēn)出，钩扶住其颈(jǐng)项部，将患者腰(yāo)部从前屈位向(xiàng)健(jiàn)侧旋转。

　　当旋(xuán)转至最大(dà)限(xiàn)度时，一(yī)手用力扳动腰部，一手拇指同时用力推(tuī)按其棘突。

　　5、腰(yāo)部后(hòu)伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术者一手按压(yā)其腰部痛处，一手从患(huàn)者双膝关节前(qián)上方(fāng)托起下肢，双手同时用力扳伸按压。

护腰妙招

　　1、床垫厚度适中

　　腰部有一个生理(lǐ)曲度，床垫可适当加(jiā)厚，中度硬度即可，从而让腰肌充(chōng)分休息。

　　2、女(nǚ)性的鞋跟别太(tài)高

　　不要穿太高的(de)鞋，容易增(zēng)加腰部的劳累，长期站立、行走(zǒu)者(zhě)尽量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期尽量(liàng)不穿低(dī)腰裤。

　　女性可以将双手搓至发热，放到(dào)腰部，促进血液循环。

　　另外，经常拉双杠和倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼(liàn)

　　倒走、瑜珈、慢跑等都(dōu)可以锻(duàn)炼到(dào)腰(yāo)部肌肉，同时，还(hái)可以常扭腰、睡(shuì)前在床上做燕子(zi)飞运动(dòng)。

　　对(duì)于(yú)久坐的上(shàng)班族来(lái)说，可以每天每(měi)隔(gé)段时间做扩胸运动（此时，双肘要放平），以及向(xiàng)后(hòu)仰(yǎng)腰(yāo)、向上(shàng)牵(qiān)拉等。

　　4、四(sì)季保暖

　　无论男女，在(zài)四(sì)季都(dōu)应(yīng)该好好护(hù)住腰部，特别是(shì)在冬季，千万不能为了风度而不(bù)要温度。

　　此(cǐ)外，女性的月经期、生孩子(zi)等都可以损伤肾气，因(yīn)此，女性朋友更(gèng)应该时刻注意(yì)腰部(bù)的保暖。

　　如坐月子期间(jiān)，要(yào)穿长衣服保护腰部，以免出现月子病中(zhōng)的(de)腰痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围(wéi)82是2尺(chǐ)46。

　　解(jiě)：厘米和尺、寸都是(shì)长度(dù)的度量单位(wèi)。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺(chǐ)=10寸。

　　那么当腰围为(wèi)82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46x10寸(cùn)

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等(děng)于(yú)2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长(zhǎng)度度量单(dān)位

　　（1）国(guó)际长度度量单位有毫(háo)米(mǐ)、厘米、分米、米。

　　（2）单位(wèi)之间的换算关系

　　1米=10分米、1分米=10厘(lí)米、1厘(lí)米=10毫(háo)米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　杀害一只斑鸠是什么罪，打死一只斑鸠会定什么罪2、中国长度度量单(dān)位

　　（1）中国传(chuán)统的长度单位有(yǒu)丈(zhàng)、尺、寸、厘、分(fēn)。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸(cùn)≈3.33厘米(mǐ)。

　　3、长(zhǎng)度(dù)测量工(gōng)具

　　通常用的长(zhǎng)度(dù)测量工具有量(liàng)块、角度量块(kuài)、多面棱体、正弦规、卡尺、千分尺、多齿分度台、比较仪(yí)、激光测(cè)长仪、工(gōng)具显(xiǎn)微镜、三坐标测量机等。

　　参考资料来(lái)源(yuán)：百度百科-长度单位

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