张天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时(shí)刻张天爱的(de)照片，虽然从(cóng)照(zhào)片中能(néng)够看出来是一个人，但是给人的(de)感(gǎn)觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺(tǐng)可(kě)爱的，只(zhǐ)不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是(shì)有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没(méi)有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中(zhōng)，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的(de)张天爱还(hái)没有现(xiàn)在(zài)的(de)明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照(zhào)现在(zài)的审美标准，漂(piāo)亮的女(nǚ)生基本上体重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是(shì)非常长(zhǎng)的。张天爱(ài)还(hái)参加了湖(hú)南卫视一个(gè)减肥类的综数学中e等于多少，高中数学中e等于多少艺节(jié)目，在(zài)节(jié)目中(zhōng)也分(fēn)享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实(shí)都是非常(cháng)简单的(de)，就是少吃(chī)多动(dòng)。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间紧(jǐn)迫，可(kě)能会(huì)服用减肥(féi)药，但想要长期(qī)保持好身材，少吃多动(dòng)是最好(hǎo)的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做(zuò)到是不容易(yì)的。主(zhǔ)要(yào)是因为现在(zài)要求(qiú)的体重标准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男明(míng)星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗(ma)？是(shì)真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是数学中e等于多少，高中数学中e等于多少现在固(gù)有的审美(měi)标(biāo)准。美(měi)有的(de)时候和一个时(shí)代(dài)是有(yǒu)关系的，和一个人的认知(zhī)也是有(yǒu)关系的，大部分人已经接受了(le)以瘦为(wèi)美这个标(biāo)准(zhǔn)。也(yě)许有一天会流(liú)行以胖为美，到时候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美还是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中(zhōng)也(yě)会感觉到(dào)各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的人来讲，经历过一番(fān)痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信(xìn)心。同时(shí)也为(wèi)自己能够(gòu)坚持下来(lái)，感(gǎn)到(dào)骄傲(ào)，个人(rén)感(gǎn)觉也非常良好，使得(dé)人状态更(gèng)好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更更相(xiāng)信自(zì)己的能力。

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