怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜色王宝强学历，王宝强不是84年的吗(sè)上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于怎么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜(tián)，如何(hé)挑选甜的(de)南瓜，怎么(me)选南瓜好(hǎo)吃又甜，南瓜(guā)怎(zěn)么(me)选才甜等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活(huó)知识：

南瓜可以(yǐ)生吃(chī)吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰(fēng)富的(de)胡萝卜素、维(wéi)生素、矿(kuàng)物质、氨基(jī)酸及果胶等营(yíng)养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价值，但建议(yì)控制摄入量，王宝强学历，王宝强不是84年的吗以免(miǎn)造成胃肠道(dào)不适，日常适量生吃(chī)南瓜(guā)，对(duì)于改善皮肤状态、缓解便秘发(fā)生(shēng)等有一(yī)定的(de)辅助作用。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)个甜(tián)南瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外(wài)皮颜(yán)色上来说(shuō)，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深(shēn)黄(huáng)，条纹越(yuè)清(qīng)楚粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越(yuè)好。

　　而若是买已切开的，则要挑(tiāo)果肉的橘黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清(qīng)香气味，而没有成熟的嫩(nèn)瓜(guā)有(yǒu)一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相(xiāng)同大小的南瓜，挑选的时候，选(xuǎn)沉重的那一个(gè)。

　　较沉的南瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上，用另一(yī)只手去(qù)拍(pāi)，如(rú)果声音发闷，感觉南瓜(guā)的(de)内部结构(gòu)非常紧实，就证明(míng)南瓜(guā)的(de)成(chéng)熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么挑(tiāo)选又(yòu)糯又甜南(nán)瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜(guā)的颜色(sè)。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的颜色是不一(yī)样的(de)。

　　市场上(shàng)常(cháng)卖的两个品(pǐn)种(zhǒng)，一(yī)个(gè)是蜜本南瓜，要面甜(tián)的就要挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟的好，口感就好;还有一(yī)种京绿栗南(nán)瓜，北京的品种，挑选(xuǎn)要(yào)找(zhǎo)颜(yán)色深绿的、所以，什么样的南瓜又(yòu)面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出(chū)来(lái)，有(yǒu)的南瓜是圆的，带有条纹的；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南(nán)瓜(guā)，在挑选的时候，要找形状完整的(de)，有凸(tū)起(qǐ)或斑点的不影响口感，这(zhè)是南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找(zhǎo)老(lǎo)南(nán)瓜(guā)，用(yòng)手(shǒu)掐南瓜(guā)外皮，如果比较坚硬，那(nà)就是老南瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可(kě)将南瓜托起(qǐ)，一只手去轻(qīng)轻的拍打，辨别一下南(nán)瓜的声音(yīn)，闷响的就是老南瓜(guā)，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感就是又糯(nuò)又甜，这(zhè)个在(zài)切开南瓜(guā)的(de)一瞬间也能判(pàn)断(duàn)出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱(bǎo)满，这样(yàng)的南瓜吃起来既面(miàn)又糯还甜；瓜(guā)瓤(ráng)颜色(sè)较浅的，成熟度不够，口感也要(yào)略(lüè)差一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 王宝强学历，王宝强不是84年的吗