踢(tī)足球可(kě)以长高个子吗，为什(shén)么踢(tī)足(zú)球的个子矮踢足球可以长(zhǎng)高个子的(de)。

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踢足球可以长高个(gè)子(zi)吗(ma)，为什(shén)么踢足球(qiú)的(de)个子矮

　　这(zhè)一状况是由(yóu)年(nián)龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几岁的青(qīng)少年来说，骨(gǔ)骼(gé)已经发育(yù)完全了，经常(cháng)踢足(zú)球(qiú)，也不(bù)能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一(yī)些(xiē)钙质(zhì)和(hé)维他命(mìng)D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度(dù)上也(yě)能促进身高的增(zēng)长。

踢足(zú)球要(yào)买什(shén)么装备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足球的(de)时候，对身(shēn)体的(de)保护是(shì)不可缺少的，因(yīn)为这个运动特有(yǒu)的腿部力(lì)量较大因此(cǐ)护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体验(yàn)感更好，还能最大程(chéng)度的让自己的(de)能力发(fā)挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适(shì)合自己的(de)球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽松的(de)短裤，透气(qì)性好的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这些都(dōu)是必不可少的(de)。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)注意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所有运动中会(huì)用到的(de)关(guān)节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服(fú)，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场(chǎng)地设(shè)施(shī)不符合要求的地方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候(hòu)就(jiù)喝一(yī)点，多喝几(jǐ)次(cì)也(yě)没关(guān)系(xì)，不要(yào)等到累(lèi)得不行的时(shí)候再大中原地区种植葡萄始于哪个朝代 秦朝的时候有葡萄吗口大口(kǒu)地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运动(dòng)是一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽量避免在(zài)恶劣的(de)天(tiān)气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度(dù)上有优(yōu)势(shì)，对抗(kàng)中也有(yǒu)优势，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑(pǎo)五步他(tā)需要(yào)起步才(cái)能完成(chéng)，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于(yú)守门(mén)员来说，理想、身(shēn)高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大，这(zhè)是臂中原地区种植葡萄始于哪个朝代 秦朝的时候有葡萄吗(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活(huó)性就(jiù)下降(jiàng)了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲(zhōu)一流(liú)强(qiáng)队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛事(shì)12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大(dà)利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多(duō)么(me)希望中国队能够(gòu)出现在决(jué)赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执(zhí)教中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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