牙膏是每个人每天几乎都会(huì)用到的(de)东西(xī)，我们(men)只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还(hái)可以帮助我们祛(qū)斑，下面(miàn)小编就为大(dà)家(jiā)带来(lái)几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的(de)方(fāng)法。

首先(xiān)准备一(yī)个(gè)碗，然后将(jiāng)适(shì)量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加(jiā)入适量的珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟(zhōng)之后取出来敷在(zài)脸上，大概十五(wǔ)分钟之后(hòu)，再(zài)把面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都(dōu)放在(zài)一起搅拌，然后把他们(men)均匀涂(tú)抹于脸部(bù)，十五小黄人名字分别叫什么(wǔ)分(fēn)钟之(zhī)后用清水洗(xǐ)净(jìng)即可。

牙膏含有大量的植物精(jīng)华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中(zhōng)含有(yǒu)维生(shēng)素B1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生(shēng)素C等多种营养(yǎng)成分(fēn)，还(hái)含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰(shuāi)老及抑制(zhì)色(sè)素沉着等十分有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有(yǒu)做(zuò)很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的(de)牛奶一同混合均匀，调(diào)成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润(rùn)效(xiào)果非(fēi)常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了之后晾(liàng)凉，用(yòng)纱(shā)布(bù)把(bǎ)渣子(zi)过(guò)滤掉(diào)直(zhí)接取汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可，对于美(měi)白(bái)祛斑，淡化肌(jī)肤黑色(sè)素有着不错的作(zuò)用(yòng)。

在日常的(de)饮(yǐn)食(shí)中(zhōng)，我们还可(kě)以多吃一些(xiē)抑(yì)制(zhì)黑(hēi)色素产生的(de)食物(wù)，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜(guā)、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色(sè)素斑痕(hén)，富含维生素小黄人名字分别叫什么B6的食(shí)物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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