黍米(mǐ)是大黄米吗？？黍米是大黄米的。关(guān)于黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗？以(yǐ)及黍米是大黄(huáng)米吗？，黍米是大黄米吗(ma)怎么吃，黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗还(hái)是小黄，黍(shǔ)子是(shì)大黄(huáng)米还是小黄米，黍是不(bù)是黄米(mǐ)等(děng)问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知识：

黍米可(kě)以减(jiǎn)肥吗

　　黍米(mǐ)是可以减肥的(de)。

　　黍米有减肥(féi)和降(jiàng)低血压的功效与(yǔ)作用。

　　首(shǒu)先黍米里含有大量的(de)不饱和脂肪酸，能够把(bǎ)人体(tǐ)内多余的脂(zhī)肪分解(jiě)掉，当作废物排出身体之外，所以适当吃一些黍米能达(dá)到很好(hǎo)的减肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里面(miàn)含(hán)有非常多的微量(liàng)元素和钾元素，而且还有很(hěn)多其(qí)他的(de)营养物质(zhì)，具有降血压和治(zhì)疗(liáo)贫(pín)血的功(gōng)效。

黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍(shǔ)米和大(dà)黄(huáng)米属(shǔ)于同一种(zhǒng)物质， 大黄米别名是软黄米、黍米(mǐ)，经常被磨(mó)成面粉，制作各种糕点。

　　同(tóng)时黄(huáng)米(mǐ)富含(hán)蛋白质、碳水化合物(wù)、B族(zú)维生素以(yǐ)及维生素E、锌(xīn)铜锰等营(yíng)养元素。

　　黍为一年生草(cǎo)本。

　　 秆直立，单生(亢可以加什么偏旁变成什么字，亢这个字可以加什么偏旁shēng)或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘(lí)米(mǐ)，宽1.5厘(lí)米，具(jù)柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或(huò)较紧密，成(chéng)熟(shú)则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具(jù)粗(cū)糙刺毛，下部裸露(lù)，上(shàng)部密生小枝与小(xiǎo)穗(suì)；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所含(hán)的脂肪主(zhǔ)要有棕(zōng)榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚(yà)油酸等(děng)，均有利于(yú)生长发育。

　　黍米(mǐ)中含有的粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍(shǔ)米中还含(hán)有多种米(mǐ)、麦中所(suǒ)缺乏的(de)氨基酸(suān)，对(duì)调(diào)补(bǔ)机体代谢十分重要。

大(dà)黄米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与(yǔ)“小(xiǎo)米”非(fēi)同一种作物，是由糜子（黍）去皮加(jiā)工(gōng)而(ér)成。

　　适于贫瘠(jí)干(gàn)燥土(tǔ)壤(rǎng)生长，多(duō)分布于印度(dù)、中国、尼(ní)日利亚和俄罗斯。

　　糜子(zi)是生长于我国北方的一种农作物，含有的人体必需的八种氨基(jī)酸(suān)的含(hán)量(liàng)均高于大米和小麦，尤其是(shì)蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的(de)两(liǎng)倍。

　　大黄米介(jiè)绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种子(zi)。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单(dān)生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约(yuē)1毫米，具长约(yuē)2毫米的(de)纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露(lù)，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端(duān)尖或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉(mài)；第一外稃形似第二颖；内稃薄膜质(zhì)，较短小(xiǎo)，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆形或椭圆形(xíng)，平滑(huá)而有光泽，长(zhǎng)约(yuē)3毫米，乳白(bái)、淡黄(huáng)或红色。

　　种子(zi)白色(sè)、黄色(sè)或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　 我国华北、西(xī)北(běi)多有(yǒu)栽培。

　　 一般分两种类(lèi)型，以秆(gǎn)上有毛(máo)，偏穗，种子粘者(zhě)为(wèi)黍；秆上无毛，散穗(suì)，种子不粘者为稷。

　　 本植物的根(黍根(gēn))、茎(jīng)(黍(shǔ)茎)，以及稷(jì)的种(zhǒng)子(zi)(稷米)，稷的茎(糜穰)亦(yì)供药用，各(gè)详专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治泻痢(lì)、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅(é)口疮(chuāng)、烫(tàng)伤。

　　【营(yíng)养含(hán)量】

　　1、含有丰富的(de)脂肪，主要(yào)为(wèi)不(bù)饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸(suān)。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富(fù)，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低(dī)，100克中含(hán)钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患者有(yǒu)益。

　　5、铁和磷(lín)的含量均较(jiào)大米丰富(fù)。

　　以(y亢可以加什么偏旁变成什么字，亢这个字可以加什么偏旁ǐ)上资(zī)料参考  百度百科–大(dà)黄米

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