新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长？纸箱保存的。关(guān)于新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长，新鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保管存放时间，新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存(cún)放最好(hǎo)，新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存，山(shān)芋(yù)存放的(de)好办法等(děng)问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你整理以下(xià)的生(shēng)活(huó)知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当摄入可(kě)以起到辅助减肥的效(xiào)果(guǒ)，每100克熟山芋的热量仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中(zhōng)富含植物(wù)纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹感的同时也不用(yòng)担心摄(shè)入过多(duō)热量(liàng)，可以代(dài)替(tì)部分(fēn)主食。而适当摄入植物纤维，还可以(yǐ)起到一定的润(rùn)肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植物(wù)纤维因为难以被吸收，而(ér)与(yǔ)肠道微生(shēng)物的接(jiē)触时间更(gèng)长。所以(yǐ)可以(yǐ)通过调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群可以适当吃(chī)山(shān)芋(yù)帮助(zhù)减肥(féi)。

新鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长(zhǎn热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器g)

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里(lǐ)有(yǒu)纸箱(xiāng)的，可以(yǐ)准备一个稍微大一点的(de)纸箱，在下(xià)面垫上旧报(bào)纸或(huò)者是不(bù)穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间(jiān)都(dōu)要垫一层报纸或旧衣服，最(zuì)后在上(shàng)面盖一层(céng)报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可(kě)以保存一年时间(jiān)不坏，因为纸(zhǐ)箱有(yǒu)透气防(fáng)潮的作用，旧(jiù)衣服(fú)或(huò)报(bào)纸有(yǒu)温室(shì)的效果和吸潮的(de)功效，用这个方(fāng)法来(lái)保存新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)，不(bù)仅保存(cún)时(shí)间长，而且(qiě)新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也(yě)不(bù)会长(zhǎng)硬(yìng)心(xīn)。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫生(shēng)纸(zhǐ)或者旧(jiù)报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样(yàng)是放在干燥通风的地方，这样也可(kě)以(yǐ)保存很长时间(jiān)不(bù)坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水，能够防(fáng)止(zhǐ)外界水分影响(xiǎng)新鲜山芋，也能够保留住新(xīn)鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋(yù)的(de)量比较少(shǎo)，也(yě)可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进(jìn)行(xíng)保存，保存之前首先将新鲜山(shān)芋用保鲜(xiān)膜包裹起来(lái)，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年(nián)都(dōu)会很新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新(xīn)鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，让新鲜(xiān)山(shān)芋一(yī)直处在新(xīn)鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很(hěn)多人特别(bié)的喜欢吃芋(yù)头，所以说一(yī)次性会(huì)买很(hěn)多芋头回来，这(zhè)样(yàng)自己(jǐ)一天(tiān)肯定是吃(chī)不完的(de)，想要将芋头保(bǎo)存下来，但是害怕保(bǎo)存不好(hǎo)，担心这(zhè)个(gè)芋头坏掉了不能(néng)吃，所以说很(hěn)多(duō)人常常(cháng)热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器为这个事情担(dān)忧，也担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的(de)比(bǐ)较好，芋头保存不好(hǎo)很容易坏掉的(de)，也很(hěn)容易发(fā)芽，那么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害(hài)，低(dī)于0℃会(huì)受冻(dòng)，因冻伤造(zào)成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表(biǎo)皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂(làn);高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮(zhù)藏芋头(tóu)有宜湿不(bù)宜干之说，过干(gàn)也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相(xiāng)对(duì)湿度(dù)为85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜芋头购(gòu)买之后尽快食(shí)用，并且一定不(bù)能放(fàng)入冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存放于室内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若(ruò)需保存(cún)较长时(shí)间，可(kě)采用通风(fēng)库贮(zhù)藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用(yòng)纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一(yī)箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的(de)贮藏(cáng)库(kù)贮存，可(kě)长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需(xū)要注(zhù)意的是，在(zài)贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要(yào)注意通风(fēng)散热(rè)。

　　控(kòng)制(zhì)堆内温度不(bù)得超过15℃。

　　如果(guǒ)自(zì)己(jǐ)一次(cì)性(xìng)买回来太多的(de)芋(yù)头(tóu)不知(zhī)道怎么保存好的(de)话，那么(me)不(bù)妨试试上(shàng)面我们介绍(shào)的这些(xiē)保存芋头的(de)方法(fǎ)，如(rú)果不是(shì)很多，那么最(zuì)好是放(fàng)在(zài)冰箱里面保存下来，但是一定(dìng)不(bù)能(néng)削皮(pí)，这样带热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器皮的保(bǎo)存时间(jiān)才能(néng)更长(zhǎng)久(jiǔ)，如果(guǒ)没有冰箱，那(nà)么自己(jǐ)一定要把芋头(tóu)放在(zài)通(tōng)风的(de)地方。

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