什么是步频和步(bù)幅，步频的计算(suàn)方法是所谓步频就是你跑一(yī)百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一步的长度(200克等于多少毫升水，200克是多少ml水dù)，短跑和中(zhōng)长跑是不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会(huì)少一点，后面大概就是一步两米这样子的(de)。

　　关(guān)于(yú)什么是步频(pín)和步幅，步(bù)频的计算方法(fǎ)以及什(shén)么是步频和步(bù)幅，步频与步幅是什么意思,与提(tí)速有关系吗(ma)？，步频(pín)的计(jì)算方法，步频步(bù)幅什么(me)意思(sī)，何为(wèi)步频和步幅等问题(tí)，小编将为你整理以下知识：

什么是步频和步幅，步频的(de)计算方法

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步(b200克等于多少毫升水，200克是多少ml水ù)数，每(měi)个(gè)人是不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的(de)长度，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步(bù)两米这样子(zi)。

什么是步频(pín)，步幅，有计(jì)算公式吗(ma)？