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高粱是寒性食物(wù)吗

　　不是的(de)，高粱不是寒性食(shí)物的。

　　高粱(liáng)米具有补(bǔ)充营(yíng)养以及减肥瘦身等功效(xiào)，高(gāo)粱米不(bù)是凉性。高粱米是(shì)一(yī)种粗粮(liáng)，

　　含有丰富的植物蛋白、碳水化合(hé)物、粗纤维以及多种(zhǒng)微量元素(sù)成分(fēn)，可以满足人体正(zhèng)常代(dài)谢和对不(bù)同营养的需要。

　　高粱米(mǐ)是低(dī)热量的食物(wù)，含(hán)有大量的膳食纤维(wéi)，能够增强人体饱腹感，促(cù)进身体代谢，防止脂(zhī)肪堆积(jī)，有减(jiǎn)肥瘦(shòu)身的作用。

高梁的种植方(fāng)法

　　1、选(xuǎn)地整(zhěng)地。

　　高粱根系发达吸水吸肥(féi)力(lì)强，宜(yí)选择平坦疏松较肥沃(wò)的地(dì)块种植。

　　播种前必须(xū)做到精细整地(dì)，将地(dì)耙平、耙(bà)细。

　　高粱(liáng)忌连作，合理的轮作方(fāng)式是高粱增(zēng)产的关键。

　　高粱的理想(xiǎng)前茬(chá)是大豆茬，其(qí)次是玉米茬、马铃薯茬等。

　　适宜的后茬最好是大豆茬(chá)、或(huò)与(yǔ)玉米(mǐ)、谷子轮(lún)作(zuò)。