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巧克(kè)力(lì)可以提神醒脑吗

　　巧克(kè)力是可以(yǐ)提神醒(xǐng)脑的。

　　吃巧克(kè)力可(kě)以提神，同时还可(kě)以(yǐ)起到(dào)补充人体所需能(néng)量，对人体健康比较(jiào)有利。但(dàn)也需要(yào)严格控制好(hǎo)量(liàng)，避(bì)免身体出现肥胖(pàng)，同时也(yě)不会影响到正常睡眠(mián)质量。

　　巧克(kè)力(lì)属于一种比(bǐ)较常(cháng)见(jiàn)的高热量食物(wù)，其中的营养(yǎng)成分比较丰富，不(bù)仅含有丰富碳水化(huà)合(hé)物、蛋白质、脂肪(fáng)等成分，同时含有多种微量元素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成分都属(shǔ)于人(rén)体(tǐ)必需营养物(wù)质(zhì)，可以起到(dào)补(bǔ)充人体所需营(yíng)养，也可以提高身体抵(dǐ)抗力免疫力(lì)，对人体健(jiàn)康比较有利。但是由于(yú)巧克力中具有一定咖啡因成分(fēn)，

　　尤其是黑巧克力，其中的咖啡因成分(fēn)比(bǐ)较丰富，可以起到提升中(zhōng)枢神经兴奋(fèn)效果，可以暂时驱走睡意并恢复精力，达到提神作用。

　　提神(shén)除了通过吃巧克力方(fāng)式改善外(wài)，还(hái)可以通过饮用咖啡、茶类饮(yǐn)品、碳酸饮料等方式(shì)调理改善(shàn)。

　　主要是因为(wèi)这些食物中(zhōng)都含有咖啡(fēi)因成分，姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛可以(yǐ)达到有效提神效(xiào)果(guǒ)。但也需要注意适量食用，尤(yóu)其是巧克力，避免由于(yú)一次性食用过多，导致身体肥(féi)胖情况出现，或者影响到正常睡(shuì)眠质量。

衣服弄了巧克力怎(zěn)么洗(xǐ)

　　1、如果还未凝固，可以先用纸巾将(jiāng)表面(miàn)的巧克力擦去(qù)，凝固后尽(jǐn)可能轻轻(qīng)刮去表面的(de)巧克力(lì)。

　　2、将污(wū)渍(zì)在水龙头下冲淡，尽可能洗去表面(miàn)残留(liú)污渍，拧干。

　　3、取适(shì)量洗衣液原液涂在污渍处，静置5分钟后，加入洗衣(yī)液常规洗(xǐ)涤。

巧克力沾到衣服(fú)上该怎么洗?

　　巧克力沾到衣服上(shàng)的清洗方法：

　　清洗准备：食用碱，白(bái)醋，一盆清(qīng)水。

　　步骤一：往盆(pén)子里(lǐ)撒入20克食用碱（食用(yòng)碱具(jù)有良(liáng)好(hǎo)的清洁作(zuò)用(yòng)，能够去除(chú)衣服(fú)上的巧克力污垢(gòu)）。

　　步骤(zhòu)二：接着往盆(pén)里倒入15ml白醋（白醋中含有醋(cù)酸(suān)，可以(yǐ)分解衣(yī)服上的巧姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛克(kè)力污垢）。

　　步骤(zhòu)三：把沾有巧克力污垢的衣服(fú)放(fàng)入盆(pén)中浸泡九分(fēn)钟。

　　步(bù)骤四：九分钟后(hòu)用手仔细搓洗衣服上沾有巧克力污垢的部(bù)位。

　　步骤(zhòu)五：巧克力沾到衣(yī)服(fú)上已经清(qīng)洁干净(jìng)。

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