随着社(shè)会的发(fā)展，越来越(yuè)多(duō)的人(rén)们都没有时(shí)间进行“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在(zài)我们身(shēn)边可(kě)能很(hěn)多(duō)的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我(wǒ)解决生理需(xū)求，但(dàn)是很多的人(rén)可能并不是很(hěn)清楚，其实(s抓一只啄木鸟犯法吗，杀死一只啄木鸟判几年hí)也有很多(duō)的(de)女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需求对身体(tǐ)的健康是有害的(de)，其实(shí)凡(fán)事都有两(liǎng)面性。女性朋(péng)友若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压(yā)力(lì)也是非(fēi)常巨大(dà)的，而且有些女(nǚ)性可(kě)能为了工作选择夫妻(qī)两地(dì)分居，这样有了(le)生理需求就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻(qī)生活的话，很(hěn)可(kě)能(néng)会将他人身上的病(bìng)菌和细菌(jūn)传播(bō)到抓一只啄木鸟犯法吗，杀死一只啄木鸟判几年自己(jǐ)身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在(zài)一定程度(dù)上预防细菌(jūn)和病毒的(de)感染，有助(zhù)于(yú)保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的过程(chéng)中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候，适(shì)当(dāng)的(de)解决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼(téng)痛(tòng)。

有助于(yú)减肥(féi)

对(duì)于女性(xìng抓一只啄木鸟犯法吗，杀死一只啄木鸟判几年)朋友来说，适当的(de)自我解决(jué)生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具(jù)有非常(cháng)好的(de)帮助。

更好的爱(ài)自己

女性(xìng)朋友(yǒu)在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更(gèng)能够让(ràng)自己的身体进(jìn)入到高(gāo)潮(cháo)的(de)状态，让自(zì)己获(huò)得满满的(de)幸福(fú)感，也能够更好的(de)爱(ài)护(hù)自(zì)己。

虽然自我解决(jué)生理(lǐ)需求有这么(me)多的好处，但是(shì)对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，一定(dìng)要记(jì)住千(qiān)万(wàn)不要频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度(dù)，如(rú)果这样(yàng)过于(yú)频繁的(de)话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良(liáng)的(de)刺激，会大(dà)大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率，而(ér)且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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