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苹果(guǒ)可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较(jiào)低的环境苹果保(bǎo)存的(de)时间会延曹操的观沧海是什么体裁的诗，观沧海是什么体裁的诗古体诗长，

　　苹果中含(hán)有非常(cháng)丰富的维生(shēng)素对(duì)于身体的(de)营养效果是非常好的(de)，可(kě)以增强(qiáng)自身(shēn)的(de)体质加速自(zì)身的新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对(duì)于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好(hǎo)的，在(zài)日(rì)常生活当中应该保证良好的(de)生活作息(xī)和健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富(fù)的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食(shí)会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色的(de)苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一(yī)丝(sī)一丝红的(de)，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的(de)苹果(guǒ)会(huì)自带一种苹果(guǒ)香甜气(qì)息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了(le)很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如(rú)果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹曹操的观沧海是什么体裁的诗，观沧海是什么体裁的诗古体诗(píng)果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没(méi)有(yǒu)虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不(bù)能(néng)红成一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许(xǔ)多(duō)红丝的那一(yī)种

　　应选择那种(zhǒng)看上(shàng)去(qù)一丝一丝的(de)，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万(wàn)不要(yào)挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的(de)一(yī)般味道(dào)都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄(huáng)的(de)话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每100克(kè)只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解硫元素，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一(yī)苹果(guǒ)，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的(de)刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈(yù)合，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少(shǎo)症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃(chī)苹果，以免使症(zhèng)状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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