苹果是可(kě)以空腹吃的。

　　如果是没(méi)有胃(wèi)病的普通人可(kě)以(yǐ)空腹吃苹果，但是不要吃太凉的苹果，也(yě)不(bù)要吃太多。

　　如果患者有胃部的疾病，比如有(yǒu)慢性胃炎、糜(mí)烂性胃炎、消化性溃疡，则不(bù)建议空(kōng)腹吃苹(píng)果(guǒ)，因为苹(píng)果中含有大量的植(zhí)物纤维，

　　同时含有大量(liàng)的果酸，果(guǒ)酸一方面会影响胃黏膜，另(lìng)一方面果酸(suān)和(hé)糖分会刺激胃酸的(de)分泌，加重(zhòng)胃(wèi)酸对于胃黏膜(mó)的损(sǔn)伤。

怎(zěn)么(me)挑苹果又(yòu)多(duō)又(yòu)甜又好吃

　　1、看颜(yán)色，生活中好多人挑苹果(guǒ)的时候，通常(cháng)会(huì)喜(xǐ)欢挑(tiāo)那(nà)些红彤彤(tóng)又大的苹果，其实苹(píng)果好吃(chī)与否并不(bù)是跟颜色有一定关系(xì)的，也并不是(shì)说(shuō)越(yuè)红的就会(huì)越甜(tián)儿，我们挑选苹果的时候(hòu)最好挑选(xuǎn)那种黄(huáng)里(lǐ)透红(hóng)，并(bìng)且苹(píng)果(guǒ)的(de)外表(biǎo)面上还会带(dài)着一点条(tiáo)纹的，甚至(zhì)果身有麻点的，这种苹果一(yī)般水分比较(jiào)充足，而且口感更好(hǎo)一些(xiē)。

　　2、看苹果的(de)梗，基本上所有的苹(píng)果上面都会带(dài)梗，这个部位(wèi)也是判断(duàn)苹(píng)果公母的关键，买的时候(hòu)最好是可以对(duì)比一下他们的大(dà)小，如(rú)果这个(gè)梗偏大(dà)，说(shuō)明就是母苹(píng)果了，就是(shì)吃起(qǐ)来比较甜(tián)的那(nà)种，如果梗比较细的话(huà)，这些苹果吃起来(lái)肯定不(bù)会太好吃，因为它(tā)的营养可能会跟(gēn)不上。

如(rú)何挑选苹果又甜又脆 挑(tiāo)选(xuǎn)好苹(píng)果的六个小技巧(qiǎo)

　　1、看苹果的新鲜程(chéng)度。

　　如(rú)果苹(píng)果(guǒ)蒂周围没有(yǒu)褶(zhě)皱的(de)，就说明这是刚摘下来的(de)新(xīn)鲜苹果(guǒ)，反之苹(píng)果(guǒ)蒂皱(zhòu)纹越多(duō)越(yuè)深，就说明摘下来有一段时间了，肯定(dìng)不(bù)新鲜了。

　　 2、看苹果的条纹。

　　挑选苹果的时候(hòu)要(yào)看一(yī)下苹果的条纹，条纹越多，苹果就越(yuè)好吃，反之(zhī)条纹(wén)少的苹果既不(bù)脆而(ér)且又不(bù)甜。

　　 3、看苹(píng)果(guǒ)的重量。

　　不知道怎么挑(tiāo)fe2o3是什么化学名称，feo是什么化学名称选的时候，可(kě)以(yǐ)用手来掂一下(xià)它(tā)的重量，一般来说苹果越重就说(shuō)明里面的水分就越(yuè)多，吃起来也就越甜越清脆。

　　 4、看(kàn)苹果的颜色。

　　大部分人都(dōu)是专挑红色(sè)的苹果买，其实不对，很多红色(sè)的(de)苹果可能是用了染色剂。

　　应(yīng)该挑选黄里透红，而且看上去有一丝丝透红的(de)，这样的苹果都很甜，而(ér)且(qiě)水分充足口(kǒu)感也会非(fēi)常好。

　　 5、看苹果的凹(āo)槽处。

　　如果它的(de)凹陷比较浅，苹果就会很酸。

　　挑选凹(āo)陷处比较深的，这样(yàng)苹(píng)果(guǒ)才会更加香甜(tián)。

　　 6、看(kàn)苹果的手感。

　　可以用手按一按苹果(guǒ)，如(rú)果轻(qīng)轻一按(àn)发现按不动，这样(yàng)的苹果会(huì)有(yǒu)点偏酸(suān)，不够(gòu)成熟。

　　如果比较容易按下去，就说明(míng)这样的苹果比较甜。

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