牙膏是每个人每(měi)天几(jǐ)乎都会用到(dào)的东(dōng)京东是谁的老板是谁西(xī)，我(wǒ)们只知道(dào)它有清洁(jié)牙齿的(de)作用，却不知道他竟(jìng)然还可(kě)以(yǐ)帮助我们祛(qū)斑，下面小编就(jiù)为大(dà)家带来几种利用(yòng)牙膏祛(qū)斑的方法(fǎ)。

首先(xiān)准(zhǔn)备一个(gè)碗，然后将适量的(de)牙膏挤进去(qù)，挤加入清(qīng)水，搅拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大(dà)概十(shí)五分(fēn)钟之后，再把面(miàn)膜取下来(lái)，然后用温水把(bǎ)脸洗干净就可以了。

还(hái)可以取(qǔ)牙(yá)膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他(tā)们均匀涂(tú)抹(mǒ)于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗净即(jí)可。

牙(yá)膏含有大量的植(zhí)物精(jīng)华(huá)，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生(shēng)素C等多种营养(yǎng)成分，还含有丰富(fù)的有(yǒu)机(jī)酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作(zuò)用，两者(zhě)搭(dā)配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及(jí)抑(yì)制色素沉着等十分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶解(jiě)，滴入青霉(méi)素混合均(jūn)匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙(yá)膏(gāo)可(kě)以祛斑之(zhī)外，我们还可(kě)以将面(miàn)粉(fěn)和蜂(fē京东是谁的老板是谁ng)蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混(hùn)合(hé)均(jūn)匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋(zī)润效果非常好(hǎo)。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一(yī)起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于(yú)美白祛(qū)斑(bān)，淡(dàn)化肌(jī)肤黑色素有着不错的作用(yòng)。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑(yì)制黑色素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜(cài)、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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