随着社会的(de)发展，越来越多的人们(men)都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多人都选择的是(shì)自己解决！

在我们身(shēn)边可(kě)能(néng)很(hěn)多的人都听说(shuō)过，男性(xìng)朋友经常用手自(zì)我解决生理需(xū)求，但是很多的(de)人不拘于时句式类型，不拘于时句式还原可能并不是(shì)很清楚，其实也有很多的女性喜欢(huān)自(zì)我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求对身体的健康(kāng)是有害(hài)的，其实凡事都(dōu)有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨(jù)大(dà)的，而且(qiě)有(yǒu)些女性可能为(wèi)了工作选(xuǎn)择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理需求就无法(fǎ)可(kě)以解决。

其(qí)实(shí)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心理和精神压(yā)力，能够让(ràng)女(nǚ)人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如(rú)果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活的(de)话，很可能会将(jiāng)他人身(shēn)上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程(chéng)度(dù)上预(yù)防细(xì)菌和(hé)病毒的(de)感染，有助于(yú)保(bǎo)护身体健康(kāng)。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋(péng)友在自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂(jì)，这(zhè)也是一种激(jī)素，能(néng)够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身(shēn)体的某些(xiē)地方疼(téng)痛难(nán)忍(rěn)的时候，适当的解决一下(xià)生理(lǐ)需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求的时候，能(néng)够(gòu)自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更(gèng)能够(gòu)让自己的身体进入到高潮(cháo)的(de)状态，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满的(de)幸福感，也能(néng)够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)有(yǒu)这(zhè)么(me)多的(de)好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定要(yào)记住(zhù)千万(wàn)不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺激，会(huì)大大增加患上妇科疾病的(de)概率，而且(qiě)长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待(dài)性(xìng)生活的欲望(wàng)降低，这(zhè)样反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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