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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼(gé)还(hái)没(méi)有发(fā)育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那么经常踢足球银川海拔高度是多少 银川有高原反应吗之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从(cóng)而(ér)长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对(duì)已(yǐ)经十几岁(suì)的青少年(nián)来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证(zhèng)长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程(chéng)度上也能促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足(zú)球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的(de)，因为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部(bù)力量(liàng)较大因此护腿板必(bì)须要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就很重要(yào)很直(zhí)接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最大(dà)程度的让自己的能力发挥(huī)出(chū)来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋(xié)是非(fēi)常重(zhòng)要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不(bù)大注(zhù)意这(zhè)个装备(bèi)，其(qí)实(shí)球衣(yī)是很重要的，比如(rú)宽松的短裤，透(tòu)气(qì)性好的(de)专业足球(qiú)运(yùn)动上衣(yī)，以及高筒类的足(zú)球袜，这(zhè)些都(dōu)是(shì)必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这(zhè)项(xiàng)运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些(xiē)首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什(shén)么运(yùn)动，都要把安全放在第一位。

踢足(zú)球要(yào)注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢(màn)跑一(yī)段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让身体(tǐ)微微出汗(hàn)，把关(guān)节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中(zhōng)会用到的关(guān)节都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动(dòng)作(zuò)的幅度以及出(chū)汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不(bù)符合(hé)要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场边，感到口渴的时候就喝(hē)一点，多喝(hē)几次也没关系，不(bù)要等到累得不行的时(shí)候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时(shí)要(yào)注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一(yī)般是不要求的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在速(sù)度上有(yǒu)优势，对(duì)抗中也有(yǒu)优(yōu)势，而个小腿短的(de)先天吃亏(kuī)。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起步才能(néng)完(w银川海拔高度是多少 银川有高原反应吗ne-height: 24px;'>银川海拔高度是多少 银川有高原反应吗án)成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是(shì)高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范围才(cái)大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就(jiù)下降了，主要(yào)是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳(ào)大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜(shèng)宣告(gào)结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场(chǎng)看球，他多么希(xī)望中(zhōng)国队能够(gòu)出(chū)现(xiàn)在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因(yīn)凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失(shī)利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过(guò)去(qù)12场各(gè)项(xiàng)比赛，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队(duì)踢，对手不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有限。

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