莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的(de)多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出(chū)能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念dih3>

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的(de嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di)含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微(wēi)量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能(néng)促进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出(chū)色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可(kě)以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di