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主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什(shén)么意(yì)思区别(bié)

　　坐班是指每天按规定时(shí)间在单位工作，多指在办公室上班的，同时(shí)规定无(wú)特(tè)别事不能长时间离开办公地点，易于管理。

　　不坐班即指不用(yòng)坐(zuò)在办公(gōng)室工(gōng)作，可以在家工作(zuò)，工作(zuò)时间(jiān)等(děng)自由支配。

　　坐班与上班是不同的，上班(bān)包括坐班与不坐班(bān)两(liǎng)种形式(shì)。

　　换句话说，坐班(bān)属于上班，但上班并不(bù)一(yī)定需要(yào)坐班(bān)。

　　律师、销(xiāo)售、网(wǎng)文作家等(děng)，这(zhè)些工(gōng)作都属(shǔ)于不需(xū)要坐(zuò)班的工作。

　　相(xiāng)对来说，不(bù)坐班的工作(zuò)对于员工来说，时间相对更(gèng)加自由一些；

　　对于企业而言，会在一定(dìng)程度(dù)上增加(jiā)管理压力。

坐班不坐班什(shén)么意思(sī),什么(me)叫不(bù)坐班

　　1.不(bù)坐班意思是不(bù)在指定的(de)办公地点进(jìn)行办公（一(yī)般都(dōu)有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现(xiàn)在很多人(rén)闷孙(sūn)都是(shì)“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬如教(jiào)师、编辑、IT人员等(děng)等都是经常坐着办(bàn)公的人群(qún)。

　　 4.“坐班族”有一种通病(bìng)-颈肩(jiān)酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻(má)木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根结底这都(dōu)是经常坐着蠢罩(zhào)察上班(bān)、缺乏锻(duàn)炼造(zào)带(dài)茄成(chéng)的不良后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐班，那么(me)工(gōng)作人员就不(bù)会有这么(me)多(duō)职业病(bìng)了。

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