牙膏是(shì)每个人每天几乎都(dōu)会用(yòng)到的东(dōng)西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作(zuò)用，却不知道他(tā)竟然还可以(yǐ)帮助(zhù)我们祛斑，下(xià)面小编就为大家带来几种利用(yòng)牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然(rán)后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面(miàn)膜放进(jìn)去，五分(fēn)钟之后(hòu)取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分钟之后，再把面膜取(qǔ)下(xià)来，然(rán)后(hòu)用(yòng)温水把(bǎ)脸洗干净就可以(yǐ)了。

还可以取牙(yá)膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把(bǎ)他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分钟之后(hòu)用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量的植物精华(huá)，容易(yì)被肌肤(fū)吸收(shōu)，柠(níng)檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种营养成分，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗(kàng)氧化作(zuò)用，两者(zhě)搭配对促进肌肤的新陈代(dài)谢(xiè)、延(yán)缓衰(shuāi)老及抑(yì)制色素沉着等十分有效。

或者也(yě)可以(yǐ)将牙膏放(fàng)在淘米水(shuǐ)中稀释溶解(jiě)，滴(dī)入(rù)青(qīng)霉(méi)素(sù)混合(hé)均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还(hái)对黑(孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重le='color: #ff0000; line-height: 24px;'>孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重hēi)头、毛孔有做很(hěn)大的作用(yòng)。

除(chú)了(le)用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面(miàn)粉(fěn)和蜂蜜还(hái)有(yǒu)新鲜(xiān)的牛奶一同混合均(jūn)匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋(zī)润效果非常好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后(hòu)晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对(duì)于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着不(bù)错的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一(yī)些抑制黑色素产生(shēng)的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除(chú)黑色素(sù)斑痕，富含维生素(sù)B6的食物(wù)有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重dòu)制品等。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重