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芒果(guǒ)是热性仍是(shì)凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归(guī)于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是(shì)温热带地区，是国际闻(wén)名热带生果(guǒ)之一(yī)，但(dàn)芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒(dú)，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒果是不(bù)会上火的，但也不(bù)宜许多(duō)进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等(děng)，别的还含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤(xiān)维等养分成(chéng)分，有“热(rè)带生果之王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价(jià)值(zhí)很高，但不(bù)宜进食(shí)过量。部(bù)分人(rén)对(duì)芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对(duì)芒果过敏者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日(rì)常可(kě)适量进食，腹泻时(shí)应暂停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选聚酯纤维对人体有害吗 聚酯纤维是塑料吗择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到(dào)揉(róu)捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶(méi)被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴(pā)的芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至(zhì)或许放良(liáng)久(jiǔ)得了，或(huò)许过一两天(tiān)就(jiù)无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果(guǒ)，不(bù)太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们要(yào)选择软(ruǎn)硬适中，有(yǒu)弹性的(de)，既经放又能够随时(shí)食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它(tā)的果(guǒ)核(聚酯纤维对人体有害吗 聚酯纤维是塑料吗hé)会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状(zhuàng)偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适(shì)中的(de)，太小的(de)果肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有(yǒu)那聚酯纤维对人体有害吗 聚酯纤维是塑料吗么甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细(xì)适中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的生(shēng)果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻(wén)起(qǐ)来不甜美(měi)，吃(chī)起来口感也欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重(zhòng)的。

　　这样的(de)芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人(rén)的传统印(yìn)象(xiàng)中，选(xuǎn)择生(shēng)果(guǒ)是越大越好的，看着就(jiù)十分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适中(zhōng)的，由于体型太小果肉不多，而体型(xíng)太大(dà)滋(zī)味又没有那么甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩(cǎi)其(qí)实芒果也分许多(duō)种(zhǒng)类(lèi)，但青芒的色彩(cǎi)就很难(nán)区分，除了(le)青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果(guǒ)算是一(yī)种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最(zuì)好不必选太(tài)软的(de)，否(fǒu)则买回(huí)家(jiā)放(fàng)一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选择(zé)软(ruǎn)硬适中的芒果，口感(gǎn)既(jì)新(xīn)鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂(diān)分(fēn)量选择芒(máng)果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假如(rú)是相同巨(jù)细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻的(de)就(jiù)阐明时刻放(fàng)得比较长了(le)。

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