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芒果是(shì)热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于(yú)凉性的生果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原(yuán)产地是温热带地区，是(shì)国(guó)际闻名热带生(shēng)果之一，但(dàn)芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等功能。适(shì)量(liàng)进食芒果(guǒ)是(shì)不会上火的，但也不宜(yí)许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤(xiān)维(wéi)等养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带生(shēng)果(guǒ)之王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果(guǒ)过敏(mǐn)，进食(shí)后或许呈现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果(guǒ)归于凉性的生果(guǒ)，日常可适(shì)量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的(de)呢视(shì)频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮(pí)呈现(xiàn)了黑斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶(méi)，当芒(máng)果在运送(sòng)时遭到(dào)揉捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄的，无(wú)黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起来软趴(pā)趴(pā)的(de)芒果，是(shì)现已(yǐ)十(shí)分老练的，乃至(zhì)或许(xǔ)放良久(jiǔ)得了(le)，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬(yìng)的芒果，不太(tài)熟，也不太(tài)好吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选择软硬(yìng)适(shì)中，有(yǒu)弹性的，既经放又(yòu)能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看芒(máng)果的(de)果蒂(dì)，最(zuì)好选择有小尾巴的(de)，由于(yú)有这样凸出来的(de)果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就没有(yǒu)那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这(zhè)样果肉也(yě)比(bǐ)较多。

　　而(ér)馈赠的意思果形短粗的芒(máng)果，它的(de)果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择(zé)形状偏(piān)长一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太(tài)大的(de)吃起来果肉(ròu)没有那(nà)么甜(tián)。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十(shí)分甜美的生(shēng)果，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而(ér)好的(de)芒果一般闻(wén)起来都会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着特别(bié)舒(shū)畅(chàng)。馈赠的意思>

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感(gǎn)也(yě)欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒(máng)果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人(rén)的传统(tǒng)印象中，选择生果是越大越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒(máng)果最(zuì)好(hǎo)选择巨细适中的(de)，由于体型太小果肉不多(duō)，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较(jiào)暗(àn)黄(huáng)的芒(máng)果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实(shí)芒果算是一(yī)种不(bù)耐(nài)贮(zhù)存的生(shēng)果，假如我们(men)一般在(zài)选择的芒(máng)果的时分最好不(bù)必选太软的，否则买回家(jiā)放一两天就(jiù)会(huì)烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是选择软硬适中的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了要看之外(wài)，也(yě)要拿在手里衡(héng)量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐(chǎn)明(míng)它的水分愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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