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芒(máng)果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是(shì)温热带地区，是国际闻(wén)名热带生(shēng)果之一，但芒(máng)果(guǒ)不是热(rè)性生(shēng)果。芒果在(zài)中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量(liàng)进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养(yǎng)分(fēn)成分，有“热带生果之王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分(fēn)价值(zhí)很高，但不宜进食(shí)过量。部分(fēn)人对芒果过敏(mǐn)，进食后(hòu)或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉(liáng)性的生(shēng)果(guǒ)，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又(yòu)甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运什么是等量关系式，什么是等量关系四年级送时遭到(dào)揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧(yǎ什么是等量关系式，什么是等量关系四年级ng)化(huà)酶被(bèi)氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑(bān)的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良久得(dé)了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太(tài)好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看(kàn)芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就(jiù)没有(yǒu)那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会比较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择形(xíng)状偏长一(yī)些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨(jù)细(xì)适(shì)中的，太(tài)小的果肉比较(jiào)少，而(ér)太(tài)大(dà)的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果什么是等量关系式，什么是等量关系四年级(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有(yǒu)一(yī)股浓郁(yù)的芒果(guǒ)香气，让人(rén)闻(wén)着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻(wén)起(qǐ)来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择(zé)芒果时，首(shǒu)选果(guǒ)型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人(rén)的(de)传(chuán)统(tǒng)印象中，选择生果是越大越好的(de)，看着就(jiù)十分(fēn)诱人过瘾，但(dàn)其实选择的(de)芒果最好(hǎo)选择巨细(xì)适中的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又没有那么(me)甜美(měi)，所(suǒ)以一般适中的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也(yě)分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能看出不(bù)同，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果(guǒ)，但其(qí)实色彩(cǎi)比较暗黄(huáng)的芒果滋味(wèi)会(huì)愈(yù)加甜(tián)美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实(shí)芒(máng)果算是一(yī)种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的生果，假如我(wǒ)们一般在(zài)选择(zé)的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家(jiā)放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜(tián)美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分量选择(zé)芒果除了要看(kàn)之外，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的芒果一定(dìng)要(yào)选重的买，重的芒(máng)果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻(qīng)的(de)就阐明时(shí)刻放(fàng)得比(bǐ)较长了(le)。

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