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拼多多10几块的美瞳可以用吗，拼多多ovolook品牌美瞳干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保(bǎo)存不变质？将干核(hé)桃放在干燥的通风处晾干(gàn)，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候(hòu)，就可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃(táo)含有丰(fēng)富的不饱和脂肪酸，可以让脑(nǎo)的结构物质变得完整，从(cóng)而达到(dào)补脑的功(gōng)效。补脑的食物有很多有莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃(táo)汤、莲子百合(hé)瘦(shòu)肉汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白(bái)质，脂(zhī)肪，维生(shēng)素，有助于加强身(shēn)体营(yíng)养，莲子具有降(jiàng)血压(yā)，滋阳(yáng)补虚等功效。炖莲子(zi)更是营养丰富，它有补(bǔ)血安(ān)神，健脑益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤：浮小麦是一种小麦(mài)类的(de)植物，有着(z拼多多10几块的美瞳可以用吗，拼多多ovolook品牌美瞳>拼多多10几块的美瞳可以用吗，拼多多ovolook品牌美瞳he)固(gù)表止汗、益气除热的作用，主要有健脾养肝穴(xué)，宁心(xīn)安(ān)神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇(gū)豆(dòu)腐核桃汤，主(zhǔ)要的功效是补脑益智(zhì)，而且还(hái)可以抗疲劳。在日常(cháng)生(shēng)活(huó)中也可(kě)以多吃(chī)一(yī)些核桃。核桃(táo)有健脑(nǎo)的作用，可以(yǐ)增强(qiáng)记忆力，而且(qiě)还(hái)可以(yǐ)增强身体(tǐ)的(de)抵抗力，在日(rì)常生(shēng)活(huó)中一(yī)定要(yào)多锻(duàn)炼身体，不要过多的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋(zī)补食疗(liáo)，莲(lián)子百合瘦肉粥(zhōu)的(de)好处有(yǒu)滋阴润肺(fèi)、健(jiàn)脾(pí)和胃、清心安神的作用，可以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠(mián)多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲(lián)子百合瘦肉粥补而不(bù)腻，服用没有明显禁忌。