随着社会的(de)发(fā)展，越(yuè)来越多的人们(men)都没有(yǒu)时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选(xuǎn)择(zé)的(de)是自己解决！

在我们身边可能很多的人(rén)都听说过，男(nán)性朋(péng)友经(jīng)常(cháng)用手自我解(jiě)决生理需求，但(dàn)是(shì)很多(duō)的人(rén)可能并不(bù)是很清楚，其实也有很(hěn)多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求(qiú)对身体的(de)健康是有害的(de)，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的话，也(yě)能够从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工作中压(yā)力也是非(fēi)常(cháng)巨(jù)大(dà)的，而且有些女性可(kě)能为(wèi)了工作(zuò)选择(zé)夫(fū)妻两地分居(jū)，这(zhè)样有了生(shēng)理需求(qiú)就无法可(kě)以(yǐ)解决(jué)。

其实自(zì)我解决生理需求(qiú)能(néng)够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进行夫妻(qī)生活的话，很可(kě)能会将他人身(shēn)上的(de)病菌和细菌传播(bō)到(dào)自(zì)己(jǐ)身上，大大(dà)增加患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的(de)概率。而女性朋友(yǒu)若(ruò)有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体(tǐ)内会分泌一(yī)种(zhǒng)天然的(de)镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如(rú)果在日常生活中(zhōng)，身体的某(mǒu)些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友来(lái)说(shuō)，适当(dāng)的自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的(de)爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这样(yàng)更能够让自己的身体进入到高潮(cháo)的(de)状态，让自己获得满满的(de)幸(xìng)福感(gǎn)，也能(néng)够(gòu)更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解(jiě)决生理需(xū)求有这(zhè)么多(duō)的(de)好(hǎo)处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要记住(zhù)千(qiān)万(wàn)不(bù)要频(pín)繁这样做。凡事都有(yǒu)度(dù)，如果(guǒ)这(zhè)样过于(yú)频(pín)繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率，而且(qiě)长期如(rú)此的话，也可能会让女性朋(péng)友对待(dài)性生活的欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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