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小瓜(guā)可以生吃吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不可以生吃的(de)。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫(hú)芦通常不能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中(zhōng)比(bǐ)较(jiào)常见(jiàn)的(de)一种蔬菜，其中含有丰富的(de)维生素、纤维素以及(jí)矿(kuàng)物质等营养(yǎng)成(chéng)分，适当(dāng)的吃一些西葫芦，能够很好地补充机体所需的(de)营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够(gòu)起到一定的辅(fǔ)助作用。但是西(xī)葫芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一般不(bù)建(jiàn)议直接生吃。因(yīn)为西(xī)葫(hú)芦如(rú)果直接生(shēng)吃味道(dào)比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃(chī)容(róng)易对胃肠(cháng)黏膜(mó)造成一定(dìng)的刺激，导(dǎo)致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造成(chéng)一(yī)定的影响(xiǎng)，所以西葫(hú)芦通常不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不(bù)甜呢(ne)视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道(dào)越香(xiāng)的(de)瓜(guā)就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的(de)小(xiǎo)，有(yǒu)的是凸(tū)出来的(de)，可的是凹进去，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样日本还敢不敢打中国，日本未来会打中国人吗(yàng)的(de)甜瓜(guā)会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石(shí)头一样，这就表示还没有(yǒu)完全(quán)成熟，这样不管是气日本还敢不敢打中国，日本未来会打中国人吗味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜(guā)熟的(de)过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤压受伤(shāng)不日本还敢不敢打中国，日本未来会打中国人吗(bù)容易(yì)看出(chū)来，但是购(gòu)买的时候也要(yào)留意(yì)一下，即使外面看起来没事(shì)，其(qí)实内部果肉受伤了(le)，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜建议先闻一闻(wén)果脐，将果脐(qí)部(bù)位凑到鼻前闻一(yī)闻(wén)，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐有的大(dà)有(yǒu)的(de)小，有的是凸出(chū)来(lái)的，可的是(shì)凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果脐凸出(chū)来的(de)圆圈大一点的，这样(yàng)的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石(shí)头(tóu)一样(yàng)，这就表示还没有完全成熟，这样不管(guǎn)是气味还(hái)是口感(gǎn)要差很(hěn)多；捏起来软(ruǎn)软的就(jiù)表示甜瓜熟的(de)过大了(le)，吃(chī)起来会有发酵的(de)酒味；捏(niē)起来(lái)不硬也不软才(cái)是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤(jǐ)压(yā)受伤不容易看出来，但是(shì)购买的时候也要留(liú)意(yì)一(yī)下(xià)，即使外面看起来没(méi)事，其实(shí)内(nèi)部果(guǒ)肉受伤了，可能会(huì)变味。

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