一里地等于多少米，一里地等于多少米千米ng>新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间长？纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长以及新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间，新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)最好，新鲜山芋怎(zěn)样保存，山芋(yù)存放的好办法等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可以减(jiǎn)肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋(yù)适当摄入可以起(qǐ)到辅助减肥(féi)的效果，每100克熟山芋的(de)热(rè)量仅为(wèi)79千卡，而(ér)且山芋中富含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感(gǎn)的同时也不用担(dān)心摄入过多热量，可以(yǐ)代替部分主(zhǔ)食。而(ér)适当摄入植物纤维(wéi)，还(hái)可以(yǐ)起到(dào)一定的润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维因为难(nán)以被(bèi)吸(xī)收，而(ér)与肠道微生物的接触(chù)时(shí)间(jiān)更长(zhǎng)。所以可以通过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准(zhǔn)备一个(gè)稍微大(dà)一(yī)点(diǎn)的(de)纸箱，在下(xià)面(miàn)垫(diàn)上旧(jiù)报纸或者(zhě)是不穿的旧衣服，再(zài)把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层报纸或旧(jiù)衣(yī)服，最后在(zài)上面盖一(yī)层报(bào)纸，把纸(zhǐ)箱密(mì)封好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的(de)环境中。

　　可以保存一(yī)年时(shí)间不(bù)坏，因为纸(zhǐ)箱有透气(qì)防潮的(de)作用，旧衣服或(huò)报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的功效，用这个方法来(lái)保(bǎo)存(cún)新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间(jiān)长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也不会(huì)长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜(xiān)山芋(yù)用卫生纸或(huò)者旧报纸(zhǐ)包裹起(qǐ)来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口(kǒu)。

　　同样是放在干燥(zào)通风的地方，这(zhè)样(yàng)也可(kě)以保(bǎo)存很长时间不(bù)坏。

　　纸张可以(yǐ)控(kòng)水锁水(shuǐ)，能够(gòu)防止外(wài)界水分影(yǐng)响新鲜(xiān)山芋(yù)，也能(néng)够保留(liú)住新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量(liàng)比(bǐ)较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进(jìn)行保存，保存之前首先将(jiāng)新鲜山(shān)芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋原有水分，让新鲜(xiān)山芋一直处(chù)在新鲜(xiān)的状(zhuàng)态下。

新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存(cún)

　　很多人特别(bié)的喜欢吃芋头，所以说一次性会买很多芋头回来，这样自己一天(tiān)肯定是吃不完的，想(xiǎng)要将芋(yù)头保存下(xià)来，但是害(hài)怕保存不(bù)好，担(dān)心这个芋头坏(huài)掉了不(bù)能吃，所以说很(hěn)多人常(cháng)常为(wèi)这个事情担(dān)一里地等于多少米，一里地等于多少米千米忧，也担心(xīn)自己不(bù)能吃(chī)到新鲜的芋头(tóu)，芋头还是(shì)吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏掉的，也(yě)很容易(yì)发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头(tóu)贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以上时会受到伤害(hài)，低(dī)于(yú)0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易(yì)被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也(yě)会引起(qǐ)腐烂(làn)、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏(cáng)要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之后(hòu)尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存(cún)放于室内(nèi)较温暖、通风(fēng)处(chù)保存。

　　若需(xū)保存较(jiào)长时间(jiān)，可采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对(duì)湿度(dù)为85%～90%、通风良好的贮藏库(kù)贮存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的是，在贮(zhù)藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控制堆(duī)内温度不(bù)得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如果自(zì)己(jǐ)一次性买回来(lái)太(tài)多的芋头不知道怎么保存好的话，那么(me)不(bù)妨试试(shì)上面(miàn)我们介绍的这些保存(cún)芋头的方法(fǎ)，如(rú)果不是很(hěn)多，那么最好是放在冰箱里面保存下(xià)来，但是一定不能削皮，这样带皮的保存时间才(cái)能更长久(jiǔ)，如果没有冰(bīng)箱，那(nà)么(me)自己一定要把(bǎ)芋头放在通风的(de)地方。

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